Lors de notre vie, nous prenons beaucoup de résolutions, mais la plupart d'entre elles demeurent inachevées en raison des obstacles que nous rencontrons. Beaucoup de gens se fixent des objectifs, mais soit ils ne savent pas comment les atteindre, soit ils ne sont pas assez perséverants.
Une bonne qualité de vie, une relation équilibrée, le succès sont tous indispensables à notre bien-être et doivent être nos objectifs prioritaires.
Le coaching de vie, c'est vous aider à déterminer vos objectifs et explorer les ressources qui vous permettront de tirer le meilleur de votre vie.
En tant que consultante certifiée en sommeil, je serai heureuse de vous aider en ligne ou lors d'une consultation pour établir une nouvelle routine qui améliorera votre qualité de sommeil.