Rengeteg elhatározást hozunk életünk során, de az akadályok miatt ezek nagy része beteljesületlen marad. Sokan bár kitűzik a célt, de nem tudják, hogyan is érjék el azt, vagy nem elég kitartóak, hogy végigmenjenek az úton.
A jó életminőség, a kiegyensúlyozott párkapcsolat, a siker, mind olyan dolgok, melyekért tenni kell, hogy rendben működjön.
A life coaching segítségével meghatározzuk az elérni kívánt célokat, feltárjuk az erőforrásokat amelyekkel az adott életterületet sikeresebbé tehetjük.
Alvás trénerként szívesen segítek online vagy személyes konzultáció keretében személyre szabott új alvási rutin összeállításában, mely garantáltan javítja az alvás minőséged.