Life Coaching & Sleep Coaching

AZUR Life Style - Sleep Coaching



Légy te az életed irányítója - Life coaching



Rengeteg elhatározást hozunk életünk során, de az akadályok miatt ezek nagy része beteljesületlen marad. Sokan bár kitűzik a célt, de nem tudják, hogyan is érjék el azt, vagy nem elég kitartóak, hogy végigmenjenek az úton.

A jó életminőség, a kiegyensúlyozott párkapcsolat, a siker, mind olyan dolgok, melyekért tenni kell, hogy rendben működjön.

A life coaching segítségével meghatározzuk az elérni kívánt célokat, feltárjuk az erőforrásokat amelyekkel az adott életterületet sikeresebbé tehetjük.


A tested regenerálódik alvás közben. Az alvás tanulható! - Sleep Coaching



Alvás trénerként szívesen segítek online vagy személyes konzultáció keretében személyre szabott új alvási rutin összeállításában, mely garantáltan javítja az alvás minőséged.